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En la vorágine de la vida diaria, es fácil perderse entre las demandas de los demás: los hijos, el cónyuge, la familia, los amigos, los colegas… Y en medio de todo esto, ¿dónde quedas tú?
Porque es una invitación a tomar un momento para ti, para reconectar contigo misma y aprender a colocarte en el lugar que realmente mereces: en primer lugar.
¿Qué tal si te digo que amarte a ti misma no solo es esencial, sino que también es el primer paso para amar a los demás de manera plena y auténtica?
En «Aumentando mi autoestima», te sumergirás en un ambiente distendido y lleno de diversión, donde a través de diferentes juegos y dinámicas, explorarás y potenciarás tu autoestima y autoconcepto. Lo harás mientras te ríes a carcajadas y disfrutas de momentos de pura alegría.
En este taller, nos apoyamos en técnicas innovadoras como la abrazoterapia y el arteterapia para guiarte en un viaje hacia el empoderamiento personal. La abrazoterapia te ayudará a reconectar con la calidez humana y el poder sanador del contacto físico, mientras que el arteterapia te permitirá expresarte libremente a través del arte, explorando tus emociones de una manera creativa y liberadora.
¿Te imaginas salir de este taller sintiéndote más segura, más confiada y más lista que nunca para tomar las riendas de tu vida? Esa es precisamente nuestra meta. Queremos que salgas de aquí con una sonrisa en el rostro y el corazón rebosante de amor propio y autoaceptación.
Así que si sientes que ha llegado el momento de priorizarte, de dedicarte un espacio para ti misma y de cultivar una relación más amorosa contigo misma, ¡este taller es para ti!
No se trata solo de reír y pasarlo bien (aunque eso también es importante), sino de dar un paso hacia una vida más plena y satisfactoria, donde tú ocupes el lugar que te corresponde: en el centro de tu propia historia.
¡Entonces únete a nosotros en «Aumentando mi autoestima» y prepárate para una experiencia transformadora llena de risas, aprendizajes y, sobre todo, mucho amor propio!
Regálale a tu familia, trabajadores y miembros de tu asociación este taller autoestima y verás como puedes contribuir a transformar sus vidas.
¡Te esperamos con los brazos abiertos y una sonrisa contagiosa!
Descubre talleres 100% personalizables para asociaciones y empresas, enfocados en mejorar la calidad de vida y el bienestar fisico y emocional de sus miembros y empleados
Descubre el poder de la risa para disminuir el dolor físico y mental que podemos experimentar en nuestras vida.
Si estás listo para tomar el control de tu bienestar y descubrir los hábitos que te llevarán a una vida más longeva, te invito a explorar mi web y unirte a esta comunidad comprometida con la salud y el envejecimiento activo.
Da el primer paso hacia tus objetivos, agenda ahora y comienza a transformar tu futuro.
